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祛除电脑辐射斑的凉瓜酿鸡蓉的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:24:58
祛除电脑辐射斑的凉瓜酿鸡蓉的做法【图文】,怎么做好吃 接触电离辐射人员食谱分类美容菜谱分类清热去火食谱分类苦味 菜品口味蒸主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 凉瓜适量鸡胸肉适量香葱适量香油适量姜汁适量鸡精适量盐适量枸杞适量 祛除电脑辐射斑的凉瓜酿鸡蓉的做法详细步骤第1步凉瓜洗净切段,将中间的仔挖去。鸡胸肉用打碎机打成鸡蓉。第2步鸡蓉加入盐、胡椒粉、料酒、蛋清、姜汁、香葱、香油搅拌成鸡肉泥。凉瓜圈内蘸少许干淀粉,将鸡肉泥抹在里面,镶上一颗泡好的枸杞上锅蒸5分钟即可。第3步可用鸡精、盐、调汁,水淀粉勾玻璃芡,淋在上面即可。祛除电脑辐射斑的凉瓜酿鸡蓉的营养分析不老莓里的不老致富经烟台观水生金泊村带民
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